نام نویسنده: الهه پناهی

الهه پناهی، دانش آموخته رشته مهندسی منابع آب در دانشگاه رازی است.

او کار تولید محتوا را از سال 1398 آغاز کرده و تاکنون بیش از 600 محتوا در زمینه‌های پزشکی، دندانپزشکی، تغذیه، سبک زندگی، طبیعت گردی، مهاجرت و اقامت نوشته است.

الهه تلاش می‌کند با مطالعه مستمر و بررسی منابع معتبر، جدیدترین و مفیدترین مطالب را در قالب محتوای یونیک با بیانی روان و جذاب به مخاطبان ارائه نماید.

من را در لینکدین دنبال کنید: الهه پناهی

الهه پناهی
التهاب لوزه ها

التهاب لوزه چیست و چگونه درمان می‌شود؟

التهاب لوزه یکی از مشکلات شایع کودکان و نوجوانان است که می‌تواند باعث ناراحتی‌های زیادی شود. لوزه‌ها که وظیفه محافظت از بدن در برابر عفونت‌ها و باکتری‌ها را برعهده دارند، گاهی اوقات خودشان دچار عفونت و التهاب می‌شوند. آلرژی و ورم لوزه می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی باشد که با […]

التهاب لوزه چیست و چگونه درمان می‌شود؟ ادامه مطلب »

روند رویش دائمی دندان ها

روند رویش دائمی دندان ها چگونه است؟

رویش دندان های دائمی یکی از مراحل مهم رشد کودکان است. آگاهی از روند رویش دائمی دندان ها به والدین کمک می‌کند تا بتوانند بهترین مراقبت را از دندان‌های فرزند خود به عمل آورده و از بروز مشکلات ناشی از زود درآمدن یا تاخیر در روند رشد این دندان‌ها جلوگیری کنند. اگر شما نیز به

روند رویش دائمی دندان ها چگونه است؟ ادامه مطلب »

درد عصب دندان

علائم درد دندان به عصب رسیده چیست؟ ۶ روش درمان فوری

درد عصب دندان یکی از مشکلات شایع و آزاردهنده‌ای است که هر فرد در طول زندگی خود ممکن است با آن مواجه شود. این درد معمولا نشان دهنده آسیب دیدن عصب دندان است و می‌تواند ناشی از عواملی مانند پوسیدگی، ضربه یا عفونت باشد. شناخت علائم این درد و درک عوامل موثر در ایجاد آن

علائم درد دندان به عصب رسیده چیست؟ ۶ روش درمان فوری ادامه مطلب »

هزینه عصب کشی دندان

هزینه عصب کشی دندان در بهار ۱۴۰۴ چقدر است؟

عصب‌ کشی دندان روش درمانی متداول برای حفظ دندان‌های آسیب‌دیده و عفونی است که هزینه آن به عوامل مختلفی مانند شدت آسیب دیدگی و عفونت، محل قرار گیری دندان و تعداد کانال‌های آن بستگی دارد. به طور کلی هزینه عصب کشی دندان ۱۴۰۴ از حدود ۲.۵۰۰.۰۰۰ تا ۶.۵۰۰.۰۰۰ تومان متغیر است. در مورد دندان‌های جلویی

هزینه عصب کشی دندان در بهار ۱۴۰۴ چقدر است؟ ادامه مطلب »

دندان عقل نهفته

همه چیز درباره دندان عقل نهفته: علائم، عوارض و روش‌های درمان

دندان عقل نهفته یکی از مشکلات شایع دندانی است که افراد بسیاری با آن مواجه هستند. دندان عقل که معمولا در سنین جوانی رشد می‌کند، ممکن است به دلیل عدم فضای کافی در فک، به‌طور کامل بیرون نیامده و در زیر لثه باقی بمانند. این وضعیت نه تنها می‌تواند باعث درد و ناراحتی شود، بلکه

همه چیز درباره دندان عقل نهفته: علائم، عوارض و روش‌های درمان ادامه مطلب »

ایمپلنت دندان چیست؟

ایمپلنت دندان + بررسی مزایا و معایب

یکی از گزینه‌های درمانی مطمئن برای جایگزین کردن دندان‌های از دست رفته ایمپلنت دندان است. فرقی ندارد شما دندان خود را به دلیل پوسیدگی و بیماری پریودنتال از دست داده‌اید یا در یک سانحه و بر اثر برخورد ضربه چند دندان شما افتاده است. در هر صورت ایمپلنت می‌تواند راه حل مناسبی برای پر کردن

ایمپلنت دندان + بررسی مزایا و معایب ادامه مطلب »

عوارض روکش دندان

مشکلات و عوارض روکش دندان

هر روش و تکنیک زیبایی و ترمیمی دندانپزشکی مانند روکش دندان، در کنار فواید و مزایای متعددی که در بهبود زیبایی و حفظ سلامتی دندان‌ها دارد ممکن است عوارض و مضراتی نیز به دنبال داشته باشد. عوارض روکش دندان معمولا زمانی بروز می‌کند که عمل روکش کردن دندان به درستی انجام نشده باشد یا اینکه

مشکلات و عوارض روکش دندان ادامه مطلب »

کشیدن دندان عقل برای ارتودنسی

همه چیز در مورد کشیدن دندان عقل برای ارتودنسی

هنگامی که برای درمان ناهنجاری و بهم ریختگی دندان‌هایتان به متخصص ارتودنسی مراجعه می‌کنید ممکن است به شما گفته شود که دندان عقل خود را بکشید. شاید این سوال در ذهنتان مطرح شود که ارتباط دندان عقل و ارتودنسی چیست و آیا برای ارتودنسی باید دندان عقل را کشید؟ برای یافتن پاسخ سوالات خود در

همه چیز در مورد کشیدن دندان عقل برای ارتودنسی ادامه مطلب »

از بین رفتن مینای دندان

علل و علائم فرسایش مینای دندان + روش های پیشگیری و درمان

مینای دندان سخت‌ترین بافت بدن است که از دندان در برابر آسیب‌های فیزیکی و شیمایی محافظت می‌کند. این بافت محکم و مقاوم ممکن است به مرور زمان و در اثر عوامل مختلف فرسوده شده و نتواند وظیفه خود را به درستی انجام دهد. با فرسایش مینای دندان، فرد دچار درد و حساسیت دندان می‌شود. در

علل و علائم فرسایش مینای دندان + روش های پیشگیری و درمان ادامه مطلب »

جرمگیری دندان

جرمگیری دندان چیست و چگونه انجام میشود؟

مسواک زدن منظم روزانه تا حد زیادی باقی مانده مواد غذایی و پلاک روی دندان را از بین می‌برد. اما همیشه مقداری از پلاک‌های میکروبی روی دندان باقی مانده و به مرور زمان لایه‌ای سخت و محکم را ایجاد می‌کنند که همان جرم دندان است. جرمگیری دندان روشی مطمئن برای حذف جرم و پلاک دندانی

جرمگیری دندان چیست و چگونه انجام میشود؟ ادامه مطلب »