بوی بد دهان به دلایل مختلفی ممکن است برای هر کسی پیش بیاید و پدیده ای بسیار آزاردهنده برای خود شخص و اطرافیان است. بوی بد دهان می‌تواند موقتی یا دائمی باشد و در هر دو مورد، دلایل متعددی هستند که باعث این اتفاق خواهند شد. پس باید بدانید در صورت بروز این مشکل، باید علت‌های مختلف را بررسی کنید تا متوجه شوید بوی بد دهان از چیست.
دانستن علت های بوی بد دهان، به پیدا کردن درمان آن و انتخاب راهکار درست در این زمینه منجر خواهد شد. در این مطلب انواع بوی بد دهان را برررسی خواهیم کرد. می‌آموزیم بوی بد دهان از چیست و راه درمان آن چگونه است. با ما باشید.
فهرست عناوین
انواع بوی بد دهان
همان‌طور که ذکر شد، برای رفع بوی بد دهان، در قدم اول باید تشخیص دهید بوی بد دهان از چیست. دانستن نوع این پدیده شما را در تشخیص علت بوی بد دهان و در نهایت انتخاب راه هایی برای از بین بردن آن، یاری خواهد کرد.
بوی بد دهان به دو دسته تقسیم می‌شود:
- بوی بد موقتی دهان
- بوی بد دائمی دهان
بوی بد موقتی، حتی اگر راهکاری برای درمان آن به کار نبندید، بعد از مدتی رفع خواهد شد. البته بوی بد موقتی دهان نیز بهتر است درمان شود، زیرا علی‌رغم موقتی بودن، تکرار این پدیده در فواصل زمانی بسیار آزار دهنده خواهد بود. بوی بد دهان بعد از خواب، معمولا در این دسته قرار می‌گیرد.
بوی بد دائمی دهان، علامتی از وجود یک بیماری یا عفونت در بدن است. اغلب افرادی که دچار این مشک هستند، در این زمره قرار می‌گیرند. پس باید بدانید اگر به صورت دائمی دچار بوی بد دهان هستید، در جایی از بدن خود مشکل دیگری دارید که حتما باید پیگیری و درمان شود.
علت های بوی بد دهان
بسته به نوع بوی بد دهان، دلایل مختلفی باعث بروز این پدیده می‌شوند که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.
علت بوی بد موقتی
بوی بد موقتی دهان، معمولا یک منشا فیزیولوژیک دارد و می‌تواند ناشی از عوامل زیر باشد:
- تجربه گرسنگی طولانی مدت
- خواب طولانی
- عدم رعایت صحیح بهداشت دهان و دندان
- مصرف خوراکی‌های حاوی مواد غذایی مثل سیر و پیاز
- مصرف الکل
- استعمال دخانیات
- مصرف بعضی از انواع دارو
- در موارد محدودی، افزایش سن و دوران قاعدگی خانم‌ها
علت بوی بد دائمی
در اکثر موارد (تقریبا در ۸۰ درصد موارد) بوی بد دهان دائمی، ناشی از بیماری‌های دهان و دندان است. این بیماری‌ها شامل موارد زیر می‌شوند:
- پوسیدگی مینا یا ریشه دندان
- وجود جرم و پلاک در دندان
- التهاب و عفونت لثه
- سرطان دهان (نادر)
سایر دلایل بوی بد دهان که مربوط به بیماری‌های دهان و دندان نیست، ناشی از وجود عفونت و بیماری بخش‌های دیگر بد است. مثل:
- بیماری دستگاه تنفسی و ریه
- اختلال متابولیک
- نارسایی کلیه و کبد
- عفونت‌های حلق و بینی
- اختلالات مختلف دستگاه گوارش ( برای مثال، سهم میکروب معده در ایجاد بوی بد دهان)
- مشکلات مربوط به لوزه (نادر)
چگونه بوی بد دهان را رفع کنیم؟
در این بخش به بیان راهکار برای درمان بوی بدن دهان خواهیم پرداخت. بدیهی است که بسته به نوع و علت بوی بد دهان، این راهکار‌ها متفاوت خواهد بود.
درمان بوی بد دائمی دهان
اگر بوی بد دهان شما دائمی است، بشترین احتمال آن است که به بیماری‌های دهان و دندان مبتلا هستید. پس در اولین فرصت به یک دندانپزشک مراجعه کنید و چک‌آپ شوید. اگر مشکلی در این حوزه داشتید پروسه درمان را طی کنید. در غیر این صورت، بیماری شما متعلق به بخش دیگری از بدن شماست و باید به یک متخصص داخلی مراجعه کنید.
اگر خودتان می‌توانید حدس بزنید که کدام یک از بیماری‌هایی که در بخش بوی بد دائمی ذکر شد را ممکن است داشته باشید، مستقیما به متخصص همان حوزه مراجعه کنید. در غیر این صورت، مراجعه به پزشک متخصص داخلی به شما کمک می‌کند تا بیماری خود را تشخیص دهید و در صورت نیاز، به پزشک دیگری ارجاع داده شوید.
توجه داشته باشید، در مورد بوی بد دائمی دهان، چیزی که بیشتر از خود این پدیده اهمیت دارد، رفع علت آن است. در این موارد، بوی بد دهان صرفا یک علامت و نشانه از مشکل جدی‌تری است که حتما باید پیگیری و رفع شود. پس آن را سرسری نگیرید.
درمان بوی بد موقتی دهان
به عنوان اولین راه پیشگیری، مسواک زدن و در کل رعایت بهداشت دهان و دندان را جدی بگیرید. با دقت، به صورت صحیح و با صرف زمان زیاد مسواک بزنید. از مسواک زدن زبان غافل نشوید. زبان محلی برای تجمع باکتری‌های مختلف و ایجاد بوی بد دهان است. حتما و حتما از نخ دندان استفاده کنید تا باقی‌مانده غذا، به صورت کامل از دهان خارج شود.
اگر در اثر گرسنگی طولانی مدت و یا خواب، دهانتان بوی بد می‌گیرد، در وهله اول سعی کنید برای مدت زمان زیاد گرسنه نمانید. بعد از بیدار شدن حتما صبحانه میل کنید و سپس از خانه خارج شوید. در کل، این دو مورد به طور معمول با صرف وعده غذایی حل خواهند شد.
اگر مصرف داروی خاصی، بوی بد دهان برایتان ایجاد می‌کند می‌توانید از پزشک خود بخواهید که در صورت امکان داروی شما را عوض کند. در غیر این صورت به هر علتی که دچار بوی بد موقتی دهان شده اید، راهکارهای خانگی زیر کمک کننده خواهند بود:
- جویدن سیب (مخصوصا در مواردی که بوی بد، ناشی از مصرف سیر است)
- گرداندن سرکه سیب رقیق شده در دهان
- جویدن آدامس و قرص‌های طعم دهنده
- نوشیدن چای سبز
- جویدن رازیانه
- استفاده از ترکیب جوش شیرین و آبلیمو ( این ترکیب را برای دو تا سه دقیقه در دهان نگهدارید و از این راهکار به طور مکر استفاده نکنید، زیرا به مینای دندان آسیب میزند).
- جویدن سبزی‌های معطر مثل نعنا
سخن نهایی
در این مطلب به بیان علت بوی بد دهان و راه درمان آن پرداختیم. مهم است که بدانید بوی بد دهان شما از چه نوعی است. آیا دائمی است و یا موقتی؟ بسته به این که این بوی بد از چه نوعی است، می‌توانید در تشخیص علت بوی بد دهان خود، درست عمل کنید و درنهایت یک راهکار مناسب برای رفع و از بین بردن بوی بد دهان انتخاب کنید.
من دهنم بو میده .همه میگن از معدمه.میشه یه راهکار بهم بدین؟